肠动力不足的表现包括：
1.排便不畅：排便不规律、便秘、大便干燥等。
2.腹胀肚子大：因为排气不畅，肠道内积聚大量气体，导致腹部肿胀。
3.腹痛：在排便时会有腹部剧烈疼痛感，尤其是患有肠易激综合症的病人更为明显。
4.体重减轻：由于排便不畅，肠道内残留物、毒素不能及时排出，导致身体健康状况下降。
5.食欲减退：肠道消化功能受到影响，会导致饮食的选择性减低，也会影响营养吸收。
6.精神疲惫：排便不畅会引起肠胃不适，而且常常会影响睡眠质量，使人感到疲惫。
肠动力不足大多和不良饮食、生活习惯相关，通过日常调整就能有效改善，多数不需要特殊用药。尽量别熬夜，长期熬夜会打乱肠胃植物神经的调节功能，加重肠动力不足，尽量每天睡够7-8小时。
