可能是因为肠道内还有难以排出的残留物或者是肠道的排便动力不够强，导致排出的粪便量不足。建议多饮水、多运动、饮食规律并添加高纤维食物，以促进肠道蠕动，帮助排便。如果问题持续存在，建议咨询医生。
要做出好吃又营养的羊排汤，选带少量油脂的新鲜羊排，搭配山药、胡萝卜慢炖，做好去膻处理少放重口调料，就能做出汤鲜不膻、营养保留完整的成品。
