脾主运化，运化不畅则容易出现脾虚症状。脾虚导致消化不良，食物不能充分消化吸收，肠道内的粪便过稀，难以形成完整的大便。脾虚还可能导致肠道蠕动减弱，大便排泄不畅，加剧大便不成形的情况。脾虚可能会导致大便不成形的症状。
3.调整饮食和作息最近是不是吃了太多油腻、辛辣或者难消化的东西？4.及时就医，别拖要是试了上面的方法，症状还是没缓解，或者越来越严重，比如吐得连水都喝不下，大便堵得肚子疼得直冒汗，甚至开始头晕、没力气，那必须得去医院了。
