肠道不好免疫力就不好吗

　　肠道健康与免疫力确实有很大的关系。大约70%的免疫细胞都位于肠道内，而肠道内生态平衡的失调可能会导致免疫细胞数量减少和免疫功能下降，从而影响免疫系统的整体能力，使身体更容易受到病毒、细菌等外来侵袭。而具有益生菌的食品可以帮助调节肠道内菌群平衡，增强免疫细胞的数量和功能，从而提高免疫力。保持肠道健康对于维护免疫力十分重要。