食用，但是一起食用的效果并不明显。白萝卜富含纤维素，能够促进肠道蠕动，促进消化，而香蕉含有丰富的钾元素，具有缓解便秘、降低血压等作用。两者搭配食用可以有一定的营养补充和促进消化的作用，但是也要适量食用，过量可能会引起消化不良。
选对成熟度、把握食用时机、控制好食用量，吃香蕉就不会伤胃。1.选完全成熟的香蕉食用，不要吃未熟透的青香蕉。2.避开不对的食用时机，减少对胃的刺激。
