通常需要空腹进行肠道检查，因为食物和液体可能会影响检查结果，并且可能会增加检查难度和风险。具体需要多长时间的空腹时间，可以根据医生的建议和检查类型来决定。肠道镜检需要空腹6至8小时，而超声波检查则需要空腹4至6小时。
肠道蠕动缓慢易引发腹胀、便秘等问题，科学调整饮食可有效改善症状。晨起空腹饮用温水能激活胃结肠反射，促进排便。配合每日30分钟快走、顺时针腹部按摩等运动，可形成"饮食+运动"的双重调节机制。
