材料:
牛腩500克、白萝卜250克、姜片3片、葱结1个、料酒1汤匙、盐适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、鸡精适量、水适量、香菜适量。
做法:
1、牛腩洗净切块,白萝卜去皮切大块备用。
2、热锅凉油,将姜片、葱结煸香。
3、加入牛腩,倒入料酒,翻炒均匀。
4、加入生抽、老抽、白糖、鸡精,翻炒均匀。
5、倒入适量的水,再倒入白萝卜块,盖上高压锅盖,烧开后转小火煮30分钟。
6、打开高压锅盖,加入盐,继续焖煮5分钟。
7、放入香菜,即可出锅。
小贴士:
1、牛腩提前用水泡软,这样炖的时间会比较短。
2、焖煮的时候火要转小,这样菜会更加入味。
3、牛腩和白萝卜都要切大块,这样炖出来口感更好。
4、高压锅时间可以根据牛腩的韧性来调整,如果感觉牛腩还比较硬,可以再多焖煮几分钟。

高压锅炖牛腩通常20-30分钟可软烂,具体时间需根据牛腩块大小、锅具压力及个人口感调整。1.块大小决定基础时间牛腩切3-4厘米方块时,高压锅中火压20分钟足够软烂;若切5厘米以上大块,需延长至30分钟。建议选中高压力,既能缩短时间,又能避免肉质过烂散架。
