这可能是消化系统不适引起的症状，可能是消化不良、胃肠道炎症、肠痉挛或者食物过敏等问题。建议避免食用辛辣、油腻以及难以消化的食物，增加蔬菜、水果、杂粮等高纤维食物的摄入，保持规律的饮食和作息。如果症状持续或者加重，建议咨询医生进行进一步检查。
肚子总咕噜响还放屁，大多是饮食、生活习惯不当引发的生理性反应，少数是肠道疾病等病理性因素导致的。如果一次性吃太多油腻、难消化的食物，或者本身胃动力不足，食物没能被充分分解就进入肠道，会被肠道菌群过度发酵生成大量气体，引发肚子咕噜响和放屁多。
