1. 食欲增加:食欲增加是脾胃功能好转的明显征兆。
2. 消化功能改善:脾胃功能恢复后,消化功能也会得到改善,食物消化吸收能力增强。
3. 胃肠道症状减轻:脾胃恢复后,胃肠道症状如腹泻、便秘、胃痛等也会减轻或消失。
4. 精神状态改善:脾胃健康对身体和心理状态都有影响,恢复后精神状态也会随之改善。
5. 肌肉力量增强:脾胃功能好转后,身体的营养吸收能力增强,肌肉力量也会逐渐恢复。
1.先搞清楚为啥堵:肠道淤堵、脾胃不运行,说白了就是吃进去的东西堵在半路,消化不动。2.通肠先调脾胃:脾胃是“后勤部长”,负责把食物磨碎、运化。坚持一段时间,肠道自然通畅,脾胃也能恢复活力。