吃什么可以加速胃排空

　　以下是可以加速胃排空的一些食物或饮品：

　　1. 酸性食物：如柠檬、酸奶、苹果醋等。

　　2. 高纤维食物：如全麦面包、燕麦、豆类等。

　　3. 高蛋白食物：如肉类、鱼类、蛋类等。

　　4. 辣椒类食物：如辣椒、花椒等。

　　5. 茶和咖啡：茶和咖啡中含有咖啡因，可刺激胃肠道。

　　6. 葡萄柚：葡萄柚中的柚皮苷可以促进胃液分泌，加速胃排空。

　　注意：以上食物建议在适量的情况下食用，过量可能导致不适。如果出现消化不良、胃痛等症状，应及时就医。