红烧小羊腿怎么做

  材料:

  小羊腿500克、葱姜蒜适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、耗油适量、白糖适量、盐适量、清水适量、少许胡椒粉

  做法:

  1.小羊腿洗净,切成块状备用。

  2.锅中倒入适量的油,加入葱、姜、蒜爆香。

  3.倒入小羊腿块煸炒至表面变色,加入料酒翻炒。

  4.加入适量的生抽、老抽、耗油、白糖、盐和少许胡椒粉,翻炒均匀。

  5.加入适量清水,烧开后转小火,盖上盖子炖煮30分钟左右。

  6.最后再开大火收汁,将小羊腿烧至汁浓肉烂即可。

  小贴士:

  1.在炖煮过程中需要定期翻动小羊腿块,以免煮烂。

  2.烧制前可以将小羊腿用料酒和盐腌制一段时间,提前去膻味。

羊肉怎么做最补肾壮

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当归生姜羊肉汤搭配少量益肾药材调整后,是羊肉补肾壮阳效果最好的吃法,性质温和不易燥热,适合大多数需要调补肾阳的人群食用。药材不用多放,既可以辅助温补肾阳,也不会抢羊肉的鲜味,还能避免大补药材带来的上火问题。


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新鲜羊肉炖汤怎么做

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