香酥排骨的家常做法窍门

  1.选用优质排骨:选择瘦肉多、骨头少的排骨,这种排骨做出来的菜肉质细嫩,口感好。

  2.提前腌制:将排骨切成小块,加入少量盐、料酒、酱油、糖、姜片,混合均匀后腌制20分钟,这样能使排骨入味更加均匀。

  3.裹上干淀粉:将排骨均匀地裹上干淀粉,这样能让排骨表面变得更加酥脆。

  4.掌握油温:热锅凉油,将排骨放入油锅中煎炸,掌握好油温,多少用点的油,油温应该不能太高,否则会导致外焦里生,太低的油温则会导致排骨变得油腻。

  5.煎炸两次:先用中火将排骨煎炸至金黄色,捞出来沥干油,等油温稍微降低后再煎炸一次,这样可以让排骨表皮变得更加酥脆。

  6.调制酱料:将炸好的排骨放入锅中,倒入适量的料酒、醋、酱油、糖、姜片、葱花,翻炒均匀即可。

排骨汤怎么炖比较补肾

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想要炖出补肾效果的排骨汤,核心是搭配药食同源的平补肾气食材,用慢炖方式保留营养,适合日常食疗调补。


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排骨汤最经典又不容易踩雷的好吃配菜是玉米、莲藕、山药,适配绝大多数人的口味。脆山药吃起来清甜爽利,面山药炖好粉糯绵密,都能给汤增香提鲜还不会抢排骨的风头,而且山药性质温润养脾胃,天冷的时候喝这种汤特别舒服。


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