包涵体是一种语言符号，用于表示包含关系。它由一个左括号（“{”）开始，接着是一系列元素，元素之间用逗号隔开，最后以一个右括号（“}”）结束。例如，“{a,b,c}”表示包含元素“a”，“b”和“c”的集合。包涵体在数学、计算机科学和其他领域中广泛应用，有时也称为花括号。
烹饪牛排时，若想让其肉质鲜嫩多汁，关键在于掌握正确的火候与技巧。根据个人喜好，每面煎制约2至4分钟，期间可用夹子轻轻按压牛排，帮助表面形成焦香外壳，同时保持内部嫩滑。
