肠道菌群失调可能会导致体重增加，而不是瘦。肠道菌群的失调可能会导致代谢失调、能量摄取不足或过度、食欲不正常等问题，从而影响体重控制。而正常的肠道菌群则有助于维持健康的代谢和营养平衡，有助于减少体重。所以，保持健康的肠道菌群和合理的生活习惯，是维持身体健康和控制体重的重要因素之一。
2.缓解便秘困扰：长期久坐或饮食不规律的人容易便秘，肠道按摩能直接作用于肠道肌肉，增强其收缩能力。3.改善肠道菌群：肠道按摩能促进血液循环，为肠道内的有益菌提供更好的生存环境。4.放松身心助眠：别以为肠道按摩只管肚子！
