可能是以下几个原因导致的：
1. 水量不足：马桶的冲洗水量不够，无法冲洗干净，可以调整马桶水箱内部的水位调节器或者加大水压来解决。
2. 堵塞：马桶中可能有纸屑、餐巾纸等难以分解的物质堵住了排水口，建议使用马桶专用通气器或马桶通管器进行清理。
3. 水质问题：某些地区的水质较硬，容易在马桶内部留下水垢，影响冲洗效果，可以使用马桶清洁剂定期清洗。
4. 坐便器设计问题：部分坐便器设计不太合理，冲水不够强力，可以更换坐便器或者安装增压泵等解决。
中午晚上多吃带皮的苹果、火龙果，或者蒸南瓜、煮红薯，这些食物里的膳食纤维吸水后会膨胀，把干结的大便撑松。要是实在排不出，别硬撑，用开塞露挤进肛门，等5分钟再去厕所，能快速软化大便。
