小孩肠胃功能紊乱的调理方法如下：
1. 注意饮食：尽量给孩子提供新鲜、清淡的食物，避免油腻、刺激性食品，多饮水，保持饮食规律。
2. 定期锻炼体育：适当的体育锻炼可以促进消化，增强肠胃运动能力。
3. 规律作息：保持良好的作息规律，避免熬夜和长时间的电子设备使用。
4. 不乱用药：避免滥用药物，尤其是抗生素类药物。
5. 注意心理压力：孩子的心理状态对肠胃健康也有影响，家长应尽量减少孩子的心理压力。
如果孩子肠胃功能紊乱比较严重，建议家长带孩子就医，医生会根据孩子的症状和年龄情况做出正确的诊断和治疗方案。
肠胃功能失调的恢复时间因人而异，受到多种因素的影响，包括失调的原因、个体差异、生活习惯以及治疗方法的适宜性等。肠胃功能失调的恢复时间没有固定的标准，关键在于个体情况和治疗措施的得当与否。
