这种症状可能是肠道感染或消化系统问题引起的。建议尽早就医，进行相关检查和治疗。在饮食方面要选择清淡易消化的食物，避免辛辣刺激性食物和油腻食物。保持良好的饮食习惯和生活方式，例如适量运动、减少压力等，也有助于改善症状。
1.先搞清楚原因再下手大便次数多这事儿吧，得先看看是吃坏了肚子，还是肠胃本身有问题。3.生活习惯得跟上，别“作”肠胃别以为光靠吃就能解决，生活习惯也得改改。
