小白菜和大白菜都是十字花科蔬菜,但它们有以下几点不同:
1. 外观区别:小白菜的叶子嫩绿嫩绿的,而大白菜叶子的颜色则更青翠,比小白菜更厚实。
2. 味道区别:小白菜味道清甜,容易烹调而且不需要过多的调味品,而大白菜则是重口味的蔬菜。它的口感较硬,所以要用开水烫一下再食用。
3. 营养价值区别:小白菜的营养价值较高,含有多种维生素和微量元素,适合生食或者炒食。而大白菜则含有更多的纤维和矿物质,有助于促进肠道蠕动和排毒。

-小白菜分切:将茎叶分离,茎部切2厘米段,叶片切5厘米方块。-保存技巧:未使用的蘑菇用盐水浸泡保鲜,小白菜竖立置于清水中,可延长新鲜度;切配好的食材建议2小时内烹饪,防止营养流失。
