对胃炎好的食物

　　1. 白米饭：易消化的主食，有助于减轻胃部不适。

　　2. 面条：易消化，可增加胃肠道的活动性。

　　3. 面包：可增加胃酸的分泌，缓解胃部不适。

　　4. 清淡蔬菜：如绿叶蔬菜、黄瓜、青椒等，可以缓解胃部不适。

　　5. 水果：如苹果、香蕉、柚子等，可增加胃肠道的活动性。

　　6. 豆腐：易消化，可增加胃肠道的活动性。

　　7. 瘦肉：如鸡胸肉、瘦牛肉等，含有高品质的蛋白质，易于消化吸收。

　　8. 鱼类：如鲫鱼、草鱼等，含有高品质的蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于消化吸收。

　　9. 低脂奶制品：如酸奶、低脂牛奶等，含有高品质蛋白质和钙，有助于消化吸收。

　　10. 海带：含有丰富的不可溶性纤维素，可增加胃肠道的活动性。