这种情况可能是因为你的胃疼是由于便秘或消化不良引起的。解决便秘问题后，肠道内积累的毒素会被排出体外，减轻了身体的负担，从而减轻了胃疼的症状。如果你的胃疼持续或频繁出现，咨询医师的意见，以确定症状的原因，并接受适当的治疗。
1先做即时舒缓调整：立刻停止继续进食，不要立刻躺着或者久坐，站起来慢走10-15分钟，同时用手掌顺时针轻轻揉肚子，帮助肠胃蠕动；如果是受凉引发的胃胀，可以用温热水袋敷在上腹部，放松胃部肌肉缓解胀气感。
