肠子改道后饮食要遵循循序渐进、清淡好消化、营养均衡的原则，既要帮助身体恢复，也要避免引发胀气、造口堵塞等不适并发症。
1. 严格遵循循序渐进的进食顺序，刚完成改道手术后先从清流质饮食（米汤、过滤后的蔬果汁）开始，术后1-2周慢慢过渡到半流质（软面条、蒸蛋羹、小米粥），术后1-3个月再逐步恢复软质普食，全程保持少食多餐的习惯，每次吃7分饱即可，不要一次性吃太多加重肠胃负担。
2. 选对食物，主动规避风险食材。日常多吃好消化的优质蛋白（去皮禽肉、鱼肉、鸡蛋、嫩豆腐）和软质蔬果帮助伤口恢复，尽量不硑un晾贝碳ぁ⑸溆湍濉⒂驼嵊驳氖澄铮蝗菀撞⒉煳兜氖澄锉热绾焓怼⒀蟠小⒄哦估唷⑻妓嵋稀⑸庹饫嘁俪裕苊庹推⒃炜谂虺觥⒄屯吹炔皇剩蝗绻腔爻Ω牡涝炜冢挂俪源窒宋嗟恼仓适卟耍ㄇ鄄恕⒕虏恕⒅袼瘢苊獯窒宋贫氯炜凇�
3. 养成良好进食习惯，做好日常监测。吃饭时细嚼慢咽，尽量不要边吃边说话，减少吞入过多空气引发胀气；不要因为怕麻烦护理造口就刻意节食、少喝水，充足的水分能预防便秘，降低代谢负担；日常要多观察排便性状和造口状态，如果出现持续腹痛腹泻、造口排便不畅的异常情况，要及时就医调整。
合理食用合适的食物对肠道修复有辅助作用，适合肠道状态不佳的人群日常调理，主要的有益品类如下：1.好消化的优质蛋白类食物，比如煮鸡蛋、清蒸去皮鱼肉、瘦禽肉、嫩豆腐这类。
