咳嗽可以喝莲子百合银耳汤吗

　　绝大多数咳嗽都可以喝莲子百合银耳汤，仅少数特殊证型或体质的咳嗽不适合饮用。

　　1. 这款汤本身有润肺滋阴的作用，百合能润肺利咽、清心安神，银耳可滋阴润燥，莲子还能顾护脾胃，对秋燥引发的干咳无痰、咽喉干痒，或是阴虚肺热导致的久咳少痰，喝了还能缓解咽部不适，辅助改善咳嗽症状。

　　2. 如果是本身脾胃虚寒，平时经常拉肚子、吃凉就胃痛，或是寒湿偏盛的咳嗽，比如咳大量清稀白痰、受凉后咳嗽加重的，就不建议喝，这款汤偏凉润，喝了可能会加重体内痰湿，让咳嗽迁延难愈。

　　3. 喝这款汤的时候要注意，尽量不要放太多糖，过甜的饮食会滋生痰湿，反而可能加重咳嗽，另外它只是食疗辅助方，如果咳嗽持续超过一周没有好转，或是出现发烧、胸痛等情况，一定要及时就医，不能只靠食疗缓解。