上腹胀气打嗝怎么回事

　　上腹胀气打嗝多是饮食因素、胃肠动力异常或胃部疾病引发的常见消化道不适，多数是功能性问题，少数由器质性病变导致。

　　1. 饮食不当是最常见的诱因。如果一次性吃太多红薯、豆制品、碳酸饮料这类容易产气的食物，或是吃饭狼吞虎咽、边吃边说话，吞入了大量空气，都会让胃内气体堆积过多，撑得上腹发胀，多余气体往上涌就会引发打嗝。另外吃太多生冷油腻不好消化的食物，加重胃的消化负担，胃排空速度变慢，食物在胃里停留发酵也会产生大量气体，引发不适。

　　2. 胃肠功能紊乱或动力不足也会引发这类症状。长期压力大、情绪焦虑抑郁或是作息不规律，都会影响胃肠道的调节神经，导致胃蠕动变慢，胃内食物和气体无法及时往下推送，就会攒在上腹引发发胀，刺激膈肌后就会不停打嗝，这种情况在功能性消化不良患者身上非常常见。

　　3. 器质性胃部疾病也会表现为上腹胀气打嗝。比如慢性胃炎、胃溃疡、幽门螺杆菌感染甚至轻度幽门梗阻这类疾病，会直接破坏胃的正常消化功能，导致胃排空受阻，胃内压升高，就会出现持续的上腹胀，还会反复打嗝，如果不适症状频繁出现超过一周，及时做胃镜排查病因。