竹笋怎么切比较好

  切竹笋要先去除老硬部位,再根据不同的烹饪需求选对应切法,这样切出来的竹笋熟度均匀、口感脆嫩还入味。

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  1. 先做好切前预处理:带壳鲜笋先从根部切下1~2厘米的老硬根,再顺着笋的纵向纹路剥开外层粗糙硬壳,露出嫩笋肉后,用削皮刀削掉笋基部残留的硬纤维,冲洗干净沥干就能切;泡发好的干笋只需要挤掉水分,剪去摸起来发硬的部分就可以。

  2. 做快炒、凉拌选斜片/顺纹细丝切法:炒鲜笋或者做凉拌菜的时候,先把整段笋从中间纵向破开,想要快炒易熟入味,就斜着下刀,切成0.3厘米左右的斜薄片,斜切的笋片接触面积大,受热均匀还挂味;做凉拌笋丝就先切薄片再叠整齐,顺着笋的纹理切细条,这样切出来的笋丝不容易碎,口感更脆爽。

  3. 做红烧、炖煮选滚刀块/厚块切法:做油焖笋、红烧肉炖笋这类需要长时间烧煮的菜,把笋斜放在案板上,每切一刀就转动一次笋,切出3厘米左右的滚刀块就行,这种切法的笋块棱角多,能吸足汤汁,块头足够大,久煮也不会烂散,还能保留笋的脆感;如果是做鸡汤、排骨汤这类清汤炖菜,切1.5厘米左右的厚块就可以,不容易炖碎,还能保持清爽的口感。

春笋是不是对肠胃不好,竹笋是不是不好消化,竹笋的不适人群!

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但是要知道春笋也是木质类的蔬菜,里面的纤维素也很丰富,稍微不注意,有些肠胃不好的朋友,可能吃了春笋又伤到了肠胃。今天我们来分享的话题就是春笋是不是对肠胃不好,竹笋是不是不好消化,竹笋的不适人群!


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吃竹笋放屁臭怎么回事?吃了竹笋一直放臭屁,竹笋怎么产气的!

竹笋也是木质的食物,在消化道内滞留时间长,会被肠道内的有害菌所分解利用,粗纤维也会夹裹着大量的气体进入体内,所以,很多人吃了竹笋表现出来一直放臭屁的症状。多运动活动,适量的喝热水热汤,都有助于肠胃消化。


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竹笋吃多了会拉肚子吗?竹笋是不是刺激肠道,跟竹笋的性质有关!

所以很多人吃了竹笋多少还是会点肠胃的不适。今天我们来分享的话题就是竹笋吃多了会拉肚子吗?竹笋是不是刺激肠道,跟竹笋的性质有关!竹笋吃多了会拉肚子的,跟竹笋里面的高膳食纤维有关。


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