鲜鱿鱼按去外膜、清内脏、搓洗去黏液三步就能***处理干净。

1 撕除外层腥膜:先把鲜鱿鱼泡在常温冷水里2分钟左右,让表皮变软,之后从鱿鱼剪开的尾部边缘捏住表层薄膜,顺着往头部方向整张撕下来,小块残留的薄膜可以用刀刃轻轻刮掉,这层膜是腥味的主要来源,一定要去干净。
2 清理内脏硬物:把鱿鱼筒打开,掏出内部所有内脏污物,抽走鱿鱼筒里那根透明的硬软骨,接着处理鱿鱼头和须,挤掉鱿鱼须中间位置的黑色硬嘴芯,挤掉眼睛里的浑浊汁水,这些部位藏脏污和腥气,不能留。
3 搓洗去净黏液:把初步处理好的鱿鱼放进盆里,加2勺食用粗盐,反复搓揉鱿鱼的表面和切口,把滑溜溜的黏液全部搓出来,之后用流动的清水反复冲洗2-3遍,冲掉盐分和残留污物就处理完成了。

