孩子便秘时喝蜂蜜水可以起到一定的缓解作用。以下是几种建议的时间点：
1. 早晨空腹喝蜂蜜水：在孩子早晨起床后空腹喝一杯温蜂蜜水有助于刺激肠道蠕动，帮助排便。
2. 饭前喝蜂蜜水：孩子便秘时，在每顿正餐前15-30分钟喝一杯蜂蜜水，可以增加水分摄入，软化大便，改善便秘情况。
3. 睡前喝蜂蜜水：在孩子睡前喝一杯温蜂蜜水，有助于促进肠道蠕动，预防夜间便秘。
孩子喝蜂蜜水应遵循适量原则，过量饮用可能导致腹泻。如果孩子便秘问题严重或持续时间较长，建议及时就医咨询专业医生的意见。
炖银耳汤的时候，梨子要在银耳炖至软烂出胶、出锅前15-20分钟再放，不建议一开始就和银耳同炖。3.梨子下锅后保持中小火炖煮15-20分钟就够了，喜欢吃偏软口感可以多炖5分钟，出锅前再加冰糖搅匀融化就可以享用，煮出来的银耳汤清甜不腻，梨子也能保留合适的口感。
