健康生活信息聚合
2024-04-26 09:26:49
2021-11-30
醋烧带鱼的做法窍门，这样做比干炸更香更入味，记
今天我们就来分享醋烧带鱼的做法窍门。两面金黄的时候可以放入两勺清水，一大勺香醋，加入花椒，干辣椒，葱片，姜片，生抽，一点白糖。
2016-07-14
吃完饭后胃胀气打饱嗝想吐怎么办饮食按摩全方位调
吃完饭后胃胀气打饱嗝想吐怎么办饮食按摩全方位调理简要：吃完饭感觉胃胀，一直打嗝，打多了还想吐，肚子感觉也有点变大，胃胀气总是恶心吃完饭反胃想吐感觉总是有气老
2022-06-02
胃不好是不是吃胡椒好？平时吃胡椒会不会养胃？
需要注意的是，胡椒是热性的调味品，胃寒的情况是可以适量吃点胡椒的。但是并不是所有的胃病都能吃胡椒就可以帮助调理或者吃胡椒就可以帮助缓解胃不适的症状。如果吃的多，还会刺激胃部或者损伤脾胃功能的。
2019-10-09
水果和薯条一起吃
吃薯条本来也是热量很高的，很多人吃了也表示容易上火，搭配点蔬菜或者水果也就科学合理了，今天我们来分享水果和薯条一起吃，这样好吗?吃薯条的同时吃些水果，也能帮助肠胃减轻消化负担，减少脂肪等摄入和堆积，只是薯条不能常吃或者多吃，对健康不利。
2020-05-28
冬瓜对胃的功效与作用 冬瓜对胃有保护吗?
也有不少朋友关注的是冬瓜的保健养生效果，今天我们就来分享冬瓜对胃的功效与作用，冬瓜对胃有保护吗?冬瓜对胃的功效与作用：冬瓜对胃谈不上保护，但是有胃病或者胃不好的朋友可以吃冬瓜。冬瓜本身不是养胃的食材，要根据不同的胃病来判断。
2021-02-24
栗子是粗纤维食物吗
板栗富含淀粉，蛋白质、脂肪、B族维生素、胡萝卜等营养物质。此外，吃粗纤维食物的同时搭配吃水苏糖，也是帮助肠道内维持微生态平衡的好选择。- 2018-03-15
多吃菜也可以补钙吃菜能补钙你不是在忽悠吧
吃菜能补钙我不是在忽悠哦。牛奶和酸奶以及奶制品里面含钙这是大家都知道的，其实多吃绿色的叶子菜也能补钙哦，你不知道了吧。吃菠菜也可以补钙，但是要注意里面的草酸，需要用水焯一下，才能吃，这样就不影响里面钙的吸收了。 
2021-08-17
哪些是天然的低聚糖
富含膳食纤维的水果和蔬菜是天然的低聚糖的来源，如苹果、香蕉、韭菜、丝瓜、芹菜等香蕉和樱桃。日常饮食中加入奘灵水苏糖，为肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖。- 2019-04-02
水苏糖婴儿可以长期吃吗
水苏糖不是药，是非常安全的，但是婴儿用量非常小，需要专业指导，建议超过3个月的宝宝再补充水苏糖，具体用量要根据水苏糖的含量纯度及包装克数。更多水苏糖相关资讯可以加微信：shuisutang。 - 2009-06-05
高血压有哪些早期症状
中医把高血压归属于“眩晕”，形象地概括了高血压发作时以头晕、眼花为主要表现。长此以往，人体始终得不到足够的血氧供应，诱发眩晕。高血压要注重早期控制，防止其恶化。 - 2009-10-13
长假后长胖了，如何快速瘦身
长假后长胖了，如何快速瘦身简要：网友：我165CM 。一直在减肥，之前一个月好不容易成功减掉了10斤，结果国庆在家乱吃东西，长胖啦，又长6斤，真的很受打击。 
2021-04-05
宝宝吃膳食纤维屁很多
不同的食物含有不同量的膳食纤维。即使吃膳食纤维粉也能促进胃肠蠕动，带走肠道内的一些废气或发酵气体，容易引起放屁、发臭。
2022-09-01
胃炎吃兰花豆有没有好处?
胃炎的病因有很多种，当然不是所有的胃炎吃兰花豆都有好处，先了解一下兰花豆针对的情况。兰花豆是帮助补气益中的，特别是适合气虚导致的脾胃虚弱，如果是脾胃气虚导致的不适症状，适量的吃兰花豆是有帮助的。
2021-01-08
益生元能不能高温加热吗
你知道益生元能承受多高的水温吗?益生元能不能高温加热吗：益生元当然可以用开水冲泡。益生元稳定性好，耐高温，也可以常温保存。
2022-04-07
为什么吃豆类东西肚子就咕噜咕噜？豆类吃完肚子咕
不知道大家有没有这样的体验，就是吃了豆腐喝了豆奶等豆制品后，肚子可能会叽里咕噜一阵一阵的叫。让人又尴尬又难受的，今天我们就来分享一下为什么吃豆类东西肚子就咕噜咕噜?豆类食品吃完可能会胀气，而且豆制品里面含有低聚糖类成分，比如棉子糖等物质。