低聚果糖可以冲果汁吗？低聚果糖用果汁冲泡有效果吗？

　　可以

　　低聚果糖是不受冲泡水温和同食食材的影响的，也就是说低聚果糖用豆浆冲泡，用牛奶冲泡，用稀饭冲泡，或者蜂蜜水，果汁冲泡等都是可以的。

　　低聚果糖是一种人体不能分解吸收的低聚糖类，只要充分溶解后，直达肠道内就可以起效，是不会受温度等外部的影响的。低聚果糖耐酸性也非常好，低聚果糖的稳定度非常好，果汁冲泡不会影响食用后的效果，并且空腹和饭后都不影响。

　　肠胃不好的朋友在调理的同时，搭配上水苏糖等来帮助自身肠道内的益生菌生长会更好，水苏糖也是一种水溶性膳食纤维，是可以帮助益生菌生长繁殖，和在肠道内定植下来的，从而增加大便的湿度和保水性，也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入奘灵水苏糖，良好的菌群环境让我们好消化好排便，人更轻松。