新鲜竹笋如何保存起来

  新鲜竹笋可以根据想要存放的时长,选择对应方法保存,适配不同存放需求。

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  1. 短期冷藏保存(存放1-2周):刚采收的新鲜竹笋不要剥外壳,带壳才能锁住水分避免快速纤维老化,只把表面浮泥抖掉就行,不要水洗,找带透气孔的保鲜袋或者用保鲜膜松松裹住,放进冰箱0-4℃的冷藏室,这种方法能z大程度保留新鲜脆嫩的口感,适合半个月内就要吃完的情况。

  2. 中长期冷冻保存(存放2-3个月):先剥掉外壳切掉底部老硬的根,洗净后按自己常用的大小切好,烧一锅开水加一小勺盐,把切好的竹笋下锅焯3-5分钟,捞出来立刻泡进凉水里降温,完全控干表面水分后,按一顿的量分装进密封保鲜袋,挤掉袋里多余空气封好口,直接放进冰箱冷冻层冷冻,吃之前提前拿出来自然解冻就行,口感接近新鲜竹笋,适合批量存放慢慢吃。

  3. 腌渍长期保存(存放半年以上):适合家里冰箱冷冻空间不足的情况,剥壳切好焯水控干后,准备干净无油无水的密封罐,铺一层竹笋撒一层粗盐,每10斤鲜笋大概放1斤到1斤半粗盐,装满后在顶部压一个干净重物封住口,放在阴凉通风处存放就行,半个月后就能吃,吃之前提前泡几个小时去掉多余盐分;也可以泡进淘米水做成酸笋,风味独特,能保存大半年不变质。

春笋是不是对肠胃不好,竹笋是不是不好消化,竹笋的不适人群!

春笋是不是对肠胃不好,竹笋是不是不好消化,竹笋的不适人群!

但是要知道春笋也是木质类的蔬菜,里面的纤维素也很丰富,稍微不注意,有些肠胃不好的朋友,可能吃了春笋又伤到了肠胃。今天我们来分享的话题就是春笋是不是对肠胃不好,竹笋是不是不好消化,竹笋的不适人群!


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吃竹笋放屁臭怎么回事?吃了竹笋一直放臭屁,竹笋怎么产气的!

竹笋也是木质的食物,在消化道内滞留时间长,会被肠道内的有害菌所分解利用,粗纤维也会夹裹着大量的气体进入体内,所以,很多人吃了竹笋表现出来一直放臭屁的症状。多运动活动,适量的喝热水热汤,都有助于肠胃消化。


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竹笋吃多了会拉肚子吗?竹笋是不是刺激肠道,跟竹笋的性质有关!

所以很多人吃了竹笋多少还是会点肠胃的不适。今天我们来分享的话题就是竹笋吃多了会拉肚子吗?竹笋是不是刺激肠道,跟竹笋的性质有关!竹笋吃多了会拉肚子的,跟竹笋里面的高膳食纤维有关。


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