并不是所有有胃病的人都很瘦,有胃病和体型瘦之间不存在必然联系。

1. 不同类型、不同程度的胃病对体重的影响差别很大。像最常见的轻度慢性非萎缩性胃炎、反流性食管炎,大部分患者的消化吸收功能不会受到明显影响,只要日常饮食正常,体重完全可以维持在正常范围,甚至不少人因为胃酸分泌偏多、更容易饿,吃的总量比普通人还多,体重反而超标。只有少数病程很长、病变程度重的胃病,比如严重的慢性萎缩性胃炎、难治性溃疡,才可能因为营养吸收不好出现体重下降。
2. 很多胃病的诱因本身就和不健康的高热量饮食习惯挂钩,这类胃病患者反而更容易发胖。不少人得胃病都是长期胡吃海塞、顿顿高油高糖、喝酒熬夜作出来的,本身日常摄入的热量就远高于身体消耗,临床上很多体重超标的肥胖人群,都同时患有胃炎、胃食管反流这类常见胃病。
3. 体重本来就是遗传、基础代谢、活动量、饮食习惯等多个因素共同决定的,胃病只是其中一个可能影响体重的变量,起不到决定性作用。哪怕有胃病,只要日常只是偶尔发作不适,不影响正常进食,摄入的热量长期比消耗的多,身体照样会囤积热量,体重不会降,也就不可能天生偏瘦。

胃不好的人可以吃干红枣,但要控制食用量、选对正确吃法,不能过量生吃。1、适量吃处理得当的干红枣不会伤胃,还有一定益处。2、过量生吃干硬的干红枣,很容易加重胃部不适。