海参怎么清洗怎么做

  干海参需提前泡发后再清洗,新鲜或即食海参可直接清理杂质内脏完成清洗,家常做葱烧海参最简单也最能保留海参鲜味,步骤如下:

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  1 清洗处理:如果是干海参,找一个无油无水的干净容器,倒入纯净水放入海参浸泡24小时,中途换1-2次水,海参泡软后剪开腹部,去掉里面的沙嘴和杂质,冲洗干净后放进无油的汤锅加水煮30到40分钟,关火放凉后再换纯净水浸泡48小时,每天换2次水,泡到用手指能轻松掐透海参就可以;如果是新鲜海参,直接剪开腹部去掉内脏和沙嘴,用清水冲净表面黏液就行;即食海参冲掉表面的保鲜黏液就可以直接用。

  2 准备配料:处理好的海参切成长条,选粗一点的大葱,只取葱白部分切成3厘米左右的滚刀段,再准备2勺生抽、1勺蚝油、小半勺白糖、1小碟水淀粉、适量食用油就够了,不需要多余调料抢海参的鲜味。

  3 烹制出锅:锅里倒油,油量要能没过葱白,烧到五成热转小火,把葱白放进去慢慢炸,炸到葱白变成浅金黄色、出浓香味就捞出来备用,锅里留2勺炸葱油,把生抽、蚝油、白糖放进去翻炒几下,加小半碗清水煮开,放入海参条中小火煨3分钟入味,接着放入炸好的葱白翻匀,淋入水淀粉勾薄芡,让汤汁均匀裹在海参和葱白上就可以出锅了。

海参吃法注意:海参能跟鸡蛋一起蒸来吃吗?

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海参外表看起来黑乎乎的,软绵绵的,内心的营养可是非常的丰富,特别是防癌抗癌安神的效果非常不错。海参及海参制品都是各种保健品里面的宠儿,特别在提高免疫力抗氧化抗肿瘤等方面效果显著。


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