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低聚果糖的禁忌

2020-09-02 15:00:43 浏览量:

  低聚果糖在微生态制剂里面也是非常的有名,大家看到也不陌生,就知道吃它是对肠胃好呗。但是食用低聚果糖就没有什么禁忌了吗,跟食物药物都可以一起吃吗。带着这些疑问,开始今天的分享低聚果糖的禁忌

  低聚果糖的禁忌:低聚果糖不刺激胃酸分泌,非常安全。吃低聚果糖就是给体内有益菌群喂饭添营养,无论是空腹还是饭后,还是与药和食物一起食用,都不会影响其效果。就像我们吃饭一样,不能吃一顿饱饭,必须有规律地进食。

  低聚果糖不会被人体吸收,低聚果糖也是益生元的一种,不会通过肝脏和肾脏的血液,所以没有特别的禁忌。有规律地定时定量进食即可,肠胃不好和消化不良的朋友喝酸奶、补充益生菌或早晚喝奘灵水苏糖都非常不错。

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