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大便很粘稠放屁又很臭大便粘稠粘马桶老放屁吃什么好

时间:2019-01-24 12:27:28 浏览量:
  最近感觉屁有点多了,而且放的屁还很臭,拉出的大便很粘稠,甚至大便黏到粘马桶,每次大便完都要刷马桶,也是醉了,为什么会出现大便粘稠粘马桶还放屁很臭的情况呢?有什么解决方法或者注意事项呢?

  


  常放屁的原因是因常吃一些产气的食物,例如地瓜,洋葱,高丽菜,豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能是消化不良胃肠功能紊乱。大便粘稠粘马桶放屁臭也有可能是慢性结肠炎的可能,建议及时就诊检查明确病因,并遵医嘱吃药积极治疗,注意饮食调养哦。

  建议清淡饮食,不吃辛辣油腻过硬生冷和难消化食物,少食或不吃辛辣食物和油腻食物,忌生冷食物和酒,少食牛奶等乳制品,而容易产气的食物也要避免食用。饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时宜细嚼慢咽,以免一下子吃下太多空气。

  不要熬夜、放松心情利于胃肠道功能调整,所以要学会控制情绪,保持积极乐观的心态,每日适当的运动能促进胃肠蠕动,帮助消化和排便,也能增强体质哦。另外提醒,肠胃不好的亲,每日饮食中加入奘灵水苏糖,喂饱有益菌,每天舒爽一身轻,消化好排便好,为品质生活注入新的活力。