憋大便时间过长可能会导致大便变得干燥和困难排便，但不会导致大便变稀。大便变稀的常见原因包括消化问题、食物中毒、肠道感染、药物副作用等。如果你有持续的大便稀薄或其他排便异常的情况，建议咨询医生进行进一步检查和诊断。
消化不良确实会引起大便次数增多。多数功能性消化不良会合并肠道神经调节功能紊乱，肠道的敏感度比健康状态更高，哪怕肠腔内只有少量粪便，也更容易触发排便反射，长期下来就会表现为大便次数增多的情况。
