要使猪肝脆嫩,可以尝试以下方法:
1. 提前腌制:将猪肝切成薄片或块状,用少量盐、生抽、料酒等调料腌制约15分钟,使其入味。
2. 油炸:将腌制好的猪肝放入热油中炸至金黄色。炸猪肝时火候要掌握好,避免过火导致猪肝变硬。
3. 胡椒炒:将腌制好的猪肝加入热锅中,用高火快炒,加入适量胡椒粉炒匀,使其口感更脆嫩。
4. 快炒:将腌制好的猪肝加入热锅中,用高火快速翻炒,尽量短时间煮熟,以保持肝脱水不太多,口感更嫩滑。
无论选择哪种方法,注意不要过度煮熟,以免猪肝变得过硬。猪肝含有较高的胆固醇,建议适量食用。
猪肝汤鲜美滋补,但处理不当易发腥发柴。掌握以下三步,轻松煮出嫩滑不腥的猪肝汤。水沸后转中火,将猪肝逐片展开下锅,避免堆叠导致受热不均。此时猪肝中心呈淡粉色,口感最嫩。全程无需长时间炖煮,避免猪肝纤维收缩变硬。