总拉稀不是正常的情况，它可能是消化系统出现问题的表现。常见的原因包括食物中毒、感染、肠道疾病、食物不耐受、药物副作用、压力等。如果出现持续拉稀，伴随其他症状如腹痛、发热、血便等，建议及时就医。医生可以根据症状和体检结果，确定病因并制定合理的治疗方案。
1.肠胃确实具备自我修复能力，但存在条件限制肠胃的自我修复主要依赖黏膜更新和菌群平衡。-年轻、免疫力正常人群：青壮年因代谢旺盛，胃黏膜更新速度快，自愈能力更强；而老年人因细胞再生能力下降，修复周期可能延长至2-3周。
