胃不好的人喝酒前不要喝牛奶。牛奶可能增加胃酸分泌，导致胃酸过多，对胃部产生刺激。这可能会加重胃痛、胃灼热的症状，并影响你对酒精的消化和吸收。如果你计划喝酒，在饭后几个小时再喝，并选择较为轻度的酒品，并要适量饮酒。
1.肠胃不好的人可以适量吃红枣，但需根据具体症状调整食用方式。肠胃不好的人食用红枣时，建议去核并充分烹煮，以软化枣皮中的粗纤维，减少对胃黏膜的刺激。例如，胃部术后患者初期应避免食用红枣，待胃肠功能恢复后再逐步尝试。
