老人肠胃不好不应喝蛋白粉。蛋白粉含有较高的蛋白质含量，消化吸收需要一定的胃酸和消化酶。如果老人肠胃不好，消化功能可能较差，可能会导致消化不良或引发其他肠胃问题。对于肠胃不好的老人，应该遵循医生的建议，选择易消化、营养丰富的食物，如容易消化的蛋白质来源如鸡蛋、瘦肉、鱼肉、豆浆等，以及含有丰富纤维的食物如杂粮等。老人肠胃不好还需要合理饮食，避免辛辣、油腻、刺激性食物，保持良好的饮食习惯和生活习惯。在医生的指导下进行饮食调整。
肠胃功能较弱时，科学饮食是修复和保护的关键。以下6类食物经临床验证对胃肠有显著保健作用，适合日常调养。避免冷藏食品直接刺激胃部。若持续出现黑便、体重骤降等症状，需及时进行胃肠镜检查。
