不排便不代表食物被全吸收了，排便是身体将无法被消化吸收的废物从体内排出的过程。食物在消化过程中，营养物质被吸收到血液中供给身体使用，而无法消化的废物经过肠道最终被排出体外。不排便可能是由于多种原因，如便秘、疾病等，并不意味着食物被完全吸收。
1.备料阶段先把排骨剁成5厘米左右的小段，用清水泡20分钟去血水，中间换两次水。冲完的排骨沥干水分，不然下锅会溅油。3.炖煮入味锅里放油，小火炒香姜片、葱段和八角花椒，倒排骨进去中火翻炒到表面微黄。
