胃消化不好可以吃银耳汤吗?

  银耳汤在中医中被认为具有补脾胃的功效,可以促进胃液分泌,增加食欲,帮助消化。胃消化不好的人可以适量食用银耳汤,但建议在医生或中医师的指导下选择适当的食材和用量,以确保安全和合理的食用。除了银耳汤,还可以结合改善生活习惯、饮食调理、避免刺激性食物等方法综合调理胃消化问题。

胃不好吃哪个益生菌好一点

胃不好吃哪个益生菌好一点

不过冲服时水温别超过50℃,不然菌群会“罢工”,糖尿病患者要注意它含乳糖成分。小贴士:益生菌不是“万能药”,如果胃痛、便血超过两周,或者发烧、体重突然下降,一定要赶紧去医院!


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胃不好如何科学调养?这些方法简单又实用

少吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,这些食物容易损伤胃黏膜,加重胃部不适。烟草中的尼古丁和酒精都会刺激胃黏膜,影响胃的正常功能。夜间是胃部自我修复的时间,良好的睡眠有助于胃部恢复。胃不好并非一朝一夕形成,调养也需要长期坚持。


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