羊排和柑橘类水果，如柚子、橙子、柠檬等，不能一起食用。羊肉中含有一种称为氰甘苷的物质，当与柑橘类水果中的维生素C相遇时，会产生一种叫氰化氢的有毒物质。这种物质会对人体产生不良影响，因此避免同时食用羊排和柑橘类水果。
对大多数健康人群来说，适量吃栗子和牛奶不会对身体造成不良影响，只有过量食用或者本身肠胃敏感的人群，才可能出现消化不良的不适症状，二者不存在食物相克的问题。
