慢性功能性便秘是指有长期的便秘史，但是检查肠镜等排除了肠道的器质性病变。主要是由于心理作用，精神社会因素等功能性因素导致的便秘，需要通过饮食，作息，排便习惯以及心理等调节。如果不能有效改善，还需要结合抗抑郁药物调理，尤其是精神症状相对明显者，比如经常出现头晕，头痛，焦虑，抑郁等，还可以结合心理疗法有效促进病情恢复。
腹胀便秘如何才能迅速排便，腹胀便秘怎么办?做到以上几点，是可以帮助缓解便秘的。②小米、红薯放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。还要注意不熬夜，多休息，按时规律作息很重要，休息不好或不规律，胃肠会受到影响，会加剧便秘。
