慢性功能性便秘是指有长期的便秘史，但是检查肠镜等排除了肠道的器质性病变。主要是由于心理作用，精神社会因素等功能性因素导致的便秘，需要通过饮食，作息，排便习惯以及心理等调节。如果不能有效改善，还需要结合抗抑郁药物调理，尤其是精神症状相对明显者，比如经常出现头晕，头痛，焦虑，抑郁等，还可以结合心理疗法有效促进病情恢复。
在调理肠胃的产品里面，乳果糖和益生菌都是比较受到大家欢迎的，今天我们来分享的话题就是乳果糖益生菌哪一个对便秘更好?便秘吃益生菌还是乳果糖。也就是说乳果糖是降低肠道PH值发挥渗透效应来导泻的。益生菌是帮助改善微生态平衡的活性有益微生物的总称。
