什么叫慢性功能性便秘

慢性功能性便秘是指有长期的便秘史,但是检查肠镜等排除了肠道的器质性病变。主要是由于心理作用,精神社会因素等功能性因素导致的便秘,需要通过饮食,作息,排便习惯以及心理等调节。如果不能有效改善,还需要结合抗抑郁药物调理,尤其是精神症状相对明显者,比如经常出现头晕,头痛,焦虑,抑郁等,还可以结合心理疗法有效促进病情恢复。

便秘吃什么水果好?吃什么水果缓解便秘治便秘

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吃什么水果缓解便秘治便秘?雪梨含有丰富的膳食纤维、维生素C,能促进胃肠蠕动增加胃肠道的保水性,使大便易于排出,可Y效纾缓便秘。草莓中含有的丰富的维生素C还能够抑制黑色素,让皮肤变得白皙,所以,草莓不仅可以治疗便秘,还能嫩白皮肤。


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便秘和腹泻交替出现什么原因有时便秘有时腹泻该吃什么食补

便秘和腹泻交替出现什么原因有时便秘有时腹泻该吃什么食补简要: 秋冬季节早晚温差大天气变化快,老人小孩免疫力弱很易出现肠胃疾病,而上班族也会因为久坐和缺乏锻炼


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过量的膳食纤维会不会更便秘吃膳食纤维也要讲究搭配

但是你要了解到膳食纤维是分为可溶性膳食纤维和不可溶性膳食纤维。过量的膳食纤维会不会更便秘,吃膳食纤维也要讲究搭配。另外也要注意平时的蔬菜水果的搭配,这样补充不同种类的膳食纤维,才能达到保护胃肠的目的。


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