低聚果糖一般不会导致肥胖。低聚果糖关键以蔗糖、菊苣和菊芋为原料生产,是混合物,含有蔗糖、葡萄糖和果糖等非功能性成分,少量食用不会导致肥胖。低聚果糖帮助小于1周岁的孩子消化吸收钙,帮助小于1周岁的孩子健康生长。低聚果糖是很好的营养物质,通常对人体的健康不可能有很大的作用,但过量使用大概会导致胃肠道负担,会导致身体功能降低。
它是不被人体分解、吸收和利用的低聚糖类。也就是说低聚糖不被血液、肝脏和肾脏代谢,非常安全。长期补充不会导致肥胖,大家可以放心。低聚糖类,有利于肠道内益生菌的定植和繁殖。