低聚果糖一般不会导致肥胖。低聚果糖关键以蔗糖、菊苣和菊芋为原料生产,是混合物,含有蔗糖、葡萄糖和果糖等非功能性成分,少量食用不会导致肥胖。低聚果糖帮助小于1周岁的孩子消化吸收钙,帮助小于1周岁的孩子健康生长。低聚果糖是很好的营养物质,通常对人体的健康不可能有很大的作用,但过量使用大概会导致胃肠道负担,会导致身体功能降低。

今天我们来分享的主角是低聚糖,一起来看看低聚糖喝了会导致肥胖吗?吃低聚糖不会导致发胖,低聚糖中有一个糖字,但别忘了前面还有低聚两字。低聚糖是益生元,不易被人体吸收,热量值低,不会导致肥胖。

