1. 合理调整饮食,少吃油腻食物多吃蔬菜水果;2. 预防过度疲劳,多休息,不要熬夜;3. 定期锻炼,有利于改善健康水平;4. 补充更多营养,定期服用钙、维生素等;5. 注意食欲,饭前可少量多次进食,食谱不能太单一,变化餐型,增加食欲;6. 饮食宜清淡,补充足够的水分,使身体得到充足的水分。
常见的宝宝腹泻食谱,不仅能缓解调理腹泻,还能补充身体所需营养和液体。焦米汤对控制腹泻,恢复肠功能极为有利。