明明吃很多就是不胖

有可能是因为正常合理的饮食和锻炼，使本来就不易发胖的体质得以保持。另外，有些人的内分泌系统也较为特殊，使脂肪不容易积累，从而形成明明能吃很多却不胖的现象。

莴笋叶子能吃吗怎么吃为何吃莴笋不吃叶子

很多人都在纠结莴笋叶子能吃吗怎么吃?要知道莴笋的叶子所含的营养可是比莴笋茎要丰富的多，是嫌莴笋叶子口感不好还是怎么了呢?

肠胃忌讳的食物一般是辛辣刺激性食物，生冷硬的食物以及油腻不好消化的食物。今天我们来聊聊慢性胃炎吃一点高盐菜可以吗?咱们平时谈到的高盐的菜，一般是腌制类的咸菜或者是指每天摄入的食盐超过了6克。

拉伸小腿的动作很简单。其实不光是跳绳，在进行所有跑跳运动后都应该拉伸肌肉。李宁还指出，每个人的心肺功能不一样，如果跳绳时感到头晕、恶心、两眼发花，应及时停下，慢慢走一走。