答：不一定，肥胖是一种体质状态，但这并不意味着瘦下来就会变得更差。只要采用正确的减肥方式，包括均衡饮食、适当运动，正确摄入必要的营养物质，瘦下来后体质是可以得到改善的。
山药不会增加湿热的情况，山药吃多了可能会造成肠胃不适或者消化不良，但是一般不会导致上火或者湿气的增加。山药里面的黏液蛋白对防止脂肪沉积在血管里，也可以避免皮下脂肪的堆积，对维持身材非常不错。
