为什么小孩吃糖不胖

糖是含有高热量的食物，所以如果小孩长期过量食用，就会导致发胖。但是，小孩本身热量消耗比较快，而且容易运动，所以只要控制摄入量，不超出运动量，一般不会发胖。

益生元低聚果糖四岁小孩一次吃多少

益生元低聚果糖四岁小孩一次吃多少：益生元低聚果糖不是一种药，所以即使在初始阶段没有大量服用，多吃或少吃也不会影响宝宝的健康，也不会有副作用。

而且很多婴幼儿的食品中，比如米粉和奶粉等里面也会有添加低聚果糖，也说明了它的安全性。也就是说，低聚果糖是有益菌的食物配给和营养供给，不会产生不良反应和过敏反应。

小孩子当然可以吃水苏糖的，让我们先来看看水苏糖的特点和原理就知道了。水苏糖是一种低聚糖，它在自然界存在了几千年，是从植物中提纯出来的。水苏糖是有益细菌的食物和营养来源，小孩子每天吃水苏糖有助于滋养肠道中的有益菌。