红烧鱼可以搭配一些清淡的蔬菜,例如:1.青椒:可以给鱼肉增添清新口感,同时也可以增加口感层次。2.豆皮:豆皮质地柔软,与鱼肉的口感互补,同时也可以给整道菜增加营养。3.藕片:藕片开胃,可以去除鱼腥味,而且具有清热解毒的作用。另外,红烧鱼也可以搭配米饭或面食,以增加口感的丰富度。
5分钟左右的中火炖,然后放入青椒,蒜苗叶,一点点的鸡精,大火几分钟就可以收汁,出锅,一盘红烧鱼块,满屋飘香!