炒牛肉可以搭配多种蔬菜炒好吃，以下是一些经典的搭配：1. 青椒炒牛肉：青椒爽脆，能够中和牛肉的油腻感，口感丰富。2. 土豆炒牛肉：土豆能够吸收牛肉的汤汁，口感鲜美。3. 茄子炒牛肉：茄子炒得软糯，有点甜，能够减轻牛肉的腥味。4. 豆角炒牛肉：豆角口感脆嫩，能够增加牛肉的清爽度。5. 西兰花炒牛肉：西兰花口感清爽，能够减少牛肉的腥味，同时也丰富了菜品的颜色搭配。
营养丰富特别是蛋白质含量比较高，铁元素也比较高，补铁生血也有益处，更有暖胃的效果。当然是可以的，长期有胃病可能也会存在有营养吸收不好的情况，适量吃点牛肉也可以帮助补充蛋白质，提高机体的免疫力，对胃寒也有不错的帮助。
