西兰花可以和很多食材搭配，以下是一些比较好吃的搭配：1. 蒜炒西兰花：将西兰花切成小朵，加入蒜末进行翻炒，简单美味。2. 番茄西兰花炒蛋：西兰花和番茄搭配起来非常美味，再加上鸡蛋一起炒更加营养。3. 蘑菇西兰花炒肉片：肉片和西兰花一起炒可以增加肉的口感，蘑菇的鲜味呼之欲出。4. 奶油西兰花汤：西兰花和奶油搭配可以做出奶油西兰花汤，口感浓郁细腻。5. 烤西兰花：西兰花烤起来非常香甜，可以搭配各种调料或其他蔬菜一起烤。
主治食欲减退，少气乏力。香菇素有山珍之王之称，是高蛋白、低脂肪的营养食品。而香菇能增强细胞免疫力，提高人体抗病能力，预防流行性感冒等。有些孩子不喜欢香菇的气味味道，所以不好好吃香菇。将做好的豆腐肉馅酿在香菇中，将香菇整齐的码在盘子中。
